MuscleWiki

MuscleWiki – Tracker de antrenament, biblioteca de exerciții și aplicație de fitness

Urmăriți antrenamentele, construiți masa musculară și rămâneți constant cu MuscleWiki — aplicația de fitness all-in-one și antrenorul personal din buzunar. Indiferent dacă te antrenezi acasă sau în sală, MuscleWiki se adaptează obiectivelor tale de fitness.

✅ Peste 1600 de exerciții cu demonstrații video și sfaturi pentru formulare

✅ Planuri de antrenament generate de AI personalizate în funcție de obiectivele tale

✅ Hartă interactivă a corpului pentru a viza mușchii cu precizie

✅ Planificator de antrenament și tracker de exerciții pentru a înregistra fiecare set

✅ Antrenamente acasă cu opțiuni de greutate corporală și echipamente minime

✅ Programe de antrenament de forta, scadere in greutate, crestere musculara, tonifiere sau ardere a grasimilor

✅ Instrumente: Calculator de calorii, urmăritor macro, calculator maxim de o repetare

Indiferent dacă vă plac antrenamentele cu greutatea corporală, antrenamentele la sală sau antrenamentele pentru întregul corp acasă, MuscleWiki vă face ușor să planificați, să performați și să progresați.

Construit pentru toată lumea

✅ Perfect pentru bărbați și femei de toate nivelurile de fitness

✅ Ideal pentru lifterii începători, intermediari și avansați

✅ Sprijină pierderea de grăsime, masa musculară slabă, tonifierea și obținerea de forță

De ce MuscleWiki?

✅ Acționează ca jurnal de antrenament, antrenor de fitness AI și bibliotecă de exerciții

✅ Te ajută să te antrenezi mai inteligent cu instrumente pentru a rămâne consecvent

✅ Sprijină atât rutine structurate, cât și antrenamente flexibile, din mers

Descărcați acum MuscleWiki – aplicația completă de urmărire a antrenamentului, planificator de fitness și antrenor personal.

Fii în formă, fii puternic și rămâne motivat.

[Versiunea minimă de aplicație acceptată: 2.6.3]